Personal coaching per dimagrire e vivere la vita che desideri.

In Svizzera più di due milioni di persone sono toccati dal problema del sovrappeso, di questi il 10% (200.000) sono adiposi, ovvero "malati di sovrappeso". La tendenza è fortemente in aumento...

Dimagrire - restare magri, questo è un desiderio di molte persone. Spesso però la vi verso il peso da sogno si trasforma in un incubo: scelta unilaterale degli alimenti, preparazione dispendiosa, bontolii di stomaco, proibizioni, bulimia, coscienza sporca dopo aver mangiato la cioccolata, nervi tesi e via discorrendo. Tutto ciò rende difficoltosa la strada per il peso prefissato. Ancor maggiore è la frustrazione,se il successo desiderato si tramuta in un insuccesso e i chili si accumulano velocemente sulla vita e sui fianchi.

Il persona coaching è un percorso formativo relazionale intenso nel quale il coach, attraverso un'attenta analisi delle esigenze e degli obiettivi personali, preparerà un programma dettagliato che servirà come binario per raggiungere la meta prefissata. Attraverso incontri ripetuti e verifiche puntuali, il partecipante potrà finalmente ritrovare la forma corporea desiderata e un benessere profondo.

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