Meditation Academy

La pratica della meditazione comporta notevoli vantaggi per il proprio benessere psicofisico. A questo proposito abbiamo organizzato una serata pubblica di presentazione per mercoledì 7 giugno alle ore 20.45 presso il nostro centro a Tenero. Abbiamo anche organizzato una trasferta con il pullman per una...

Parlare in pubblico – ORA! 18 e 25 ottobre

COMUNICAZIONE E INTELLIGENZA EMOTIVA Hai già provato a NON comunicare? Dopo poco tempo ti accorgerai che non è possibile. Noi stessi con la nostra presenza rappresentiamo una comunicazione, un messaggio per gli altri, per l’ambiente e… per noi stessi!  secondo alcune statistiche la paura di...

Nuovi corsi per il benessere dal 20 settembre

E’ finalmente arrivato anche in Ticino lo straordinario allenamento Sypoba (System Power in Balance)! Questo metodo è usato con successo da oltre 10 anni nella prevenzione, nella riabilitazione, nello sport d’élite, nello sport di massa, per il rafforzamento della muscolatura profonda, ovvero...

Test Fitness con Helsana

Vuoi sapere in modo semplice come è composto il tuo corpo (muscoli, grasso, acqua) e se il libello di idratazione generale è buono? Oppure verificare mobilità e stabilità della tua schiena? Potrai scoprirlo gratuitamente sul bus della salute Helsana domenica 10 settembre a...

Energie – primo livello

Una tecnica antica per un’esperienza capace di donare armonia e benessere fisico, emozionale e mentale. Imparare a prendersi cura di sé e degli altri attraverso un riequilibrio bioenergetico. Due giornate per tutti coloro che desiderano avere tra le mani un dono eccezionale. Per l’occasione...

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