RIMODELLA IL TUO CORPO CON IL PILATES

“Dopo 5 sedute vi sentirete meglio, dopo 10 apparirete più belli e più sani, dopo 15 vi sembrerà di avere un corpo completamente nuovo” Joseph Pilates.  Grazie al Pilates potrai: Migliorare la postura e la percezione del corpo Tonificare i muscoli più importanti che proteggono...

NEW: Acqua-Gym Hotel Giardino Ascona

Nell’incantevole cornice dell’hotel Giardino si svolgerà un nuovo corso di Acqua-Gym. Oltre a praticare un’attività salutare e rivitalizzante, i partecipanti potranno rilassarsi e condividere attimi di benessere. Ogni venerdì dalle 09.30 alle 10.30 a partire dal 9.11.2013 Costo: 10...

ORA Re Vi Sìt

E se ciò che cerchi fosse già dentro di te? Sappiamo di utilizzare una percentuale ridotta delle nostre risorse… Sai come fare per attivare il potenziale sopito, che si manifesta soltanto in alcuni momenti e spesso in maniera inattesa? Re-imparare ad utilizzare sè stessi per ottenere migliori...

RUNNING ESTIVO

Vuoi imparare a correre? Ritrovare la forma fisica e le sensazioni piacevoli di forza, elasticità e benessere? Sono aperte le iscrizioni ai nuovi corsi di Running estivi e sicuramente c’è un posto anche per te! Da mercoledì 12 giugno alle ore 18.45  presso il centro sportivo di Tenero. Rivolto a...

Cambiare il mondo in 21 minuti si può

La manifestazione “21 Minuti Next Business – I saperi dell’eccellenza” tenutasi ieri all’USI di Lugano ha dimostrato come la crisi possa essere considerata anche un’opportunità. Articolo di Giada Bianchi LUGANO. Il Vecchio Continente è ormai giunto a un bivio, oltre al quale...

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