RIMODELLA IL TUO CORPO CON IL PILATES

RIMODELLA IL TUO CORPO CON IL PILATES

“Dopo 5 sedute vi sentirete meglio, dopo 10 apparirete più belli e più sani, dopo 15 vi sembrerà di avere un corpo completamente nuovo” Joseph Pilates. 

Grazie al Pilates potrai:

  1. Migliorare la postura e la percezione del corpo
  2. Tonificare i muscoli più importanti che proteggono articolazioni e schiena
  3. Ritrovare elasticità e benessere psicofisico
  4. Aumentare vitalità e buon umore risintonizzandoti con la respirazione consapevole

Lunedì dalle 18.30 alle 19.30 – centro ORA Tenero

Mercoledì dalle 08.45 alle 09.45 – centro ORA Tenero

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